Wat is er lekkerder dan een heerlijke, frisse en gezonde smoothie? Niks! Erg makkelijk, alles in de blender en klaar. Superzacht door de avocado en gezond door het chiazaad!
Ingrediënten
1/2 avocado
100 gram zomerfruit (vers of uit de vriezer)
150 ml (amandel)melk
citroensap naar smaak
1 eetlepel lijnzaad
1 eetlepel chiazaad
Bereiding
Doe alle ingrediënten (behalve het chiazaad) in de blender. Als alles gemixt is proef je even. Te zuur? Nog wat fruit! Te zoet? Nog wat citroensap! Garneer met chiazaad.
Uiteraard gestemd!
Ik heb gestemd voor je!
Hij ziet er ook echt heerlijk uit :).
Yum, goede combi!